우 방은희는 과거 출산 후 22kg이

지난 19일 방송된 MBN‘알약방’에 출연한 배우 방은희는 과거 출산 후 22kg이 쪘지만, 꾸준한 자기관리로 체중 감량에 성공했다고 밝혔다.

방송 중 공개된 영상에서 방은희는 아침부터 테니스를 즐겼다.

그는 “엔도르핀이 돌고 활력이 생긴다”며 “추운 겨울에는 밖에서 운동하기 힘든데, 실내에서 하니까 땀.

19일 방송된 MBN '알면 약이 되는 방송'(이하 '알약방')에는 배우 방은희가 과거 출산 후 늘어난 체중과 나잇살 고민에서 벗어날 수 있었던 방법을 밝히는 모습이 전파를 탔다.

이날 방은희는 화려한 의상들이 걸린 쇼룸으로 향했다.

주목받고 싶은 모임이 생기면 자주 들리는 곳이라고 전했다.

19일 방송된 MBN '알면 약이 되는 방송'(이하 '알약방')에는 배우 방은희가 과거 출산 후 늘어난 체중과 나잇살 고민에서 벗어날 수 있었던 방법을 밝혔다.

이날 방은희는 아침부터 테니스를 하며 겨울철 실내 운동을 즐긴다고 밝혔다.

방은희는 "엔돌핀이 돌고 활력이 생긴다.

추운 겨울에는 밖에서 운동하기.

인천힘찬종합병원 신경과 박정훈 센터장이 오는 12월 5일 MBN '알약방'에 출연해 뇌 건강 관리의 중요성에 대해 알린다.

MBN '알약방(알면 약이되는 방송)'은 매주 목요일 오후 8시 10분에 방송하는 건강 전문 프로그램이다.

박정훈 센터장은 이날 치매 가족력을 가진 사례자와 뇌경색 병력이 있는 사례자의.

11월 28일 방송된 MBN '알약방'에서는 전 아나운서 왕종근 부부의 일상이 공개됐다.

왕종근은 아침 일찍부터 신문을 읽으면서 하루를 시작했다.

왕종근은 "매일 아침 신문을 보는데 이유가 있다.

일정하게 출근하는 데가 없지 않나.

생활이 불규칙 하다보니 아침마다 신문을 보는 게 나름의 내 규칙이다.

지난 28일 방송된 MBN‘알약방’에는 왕종근, 김미숙 부부가 출연했다.

혈관 건강 관리에 진심이라는 부부는 일어나자마자 아침에 미지근한 물을 한 잔씩 마셨다.

제주 위파크

또 혈당부터 체크하자며 혈당 측정기를 가져와 확인했다.

건강 관리에 힘쓰는 이유에 대해 김미숙은 “저희 어머니가 지금 치매를 앓고 있는데.

28일 방송된 MBN '알약방'에는 왕종근, 김미숙 부부가 출연해 일상을 공개했따.

왕종근, 김미숙 부부의 집에는 치매를 앓고 있는 장모가 함께 살고 있었다.

3년 전부터 함께하고 있다고.

왕종근 아내 김미숙은 "저희 어머니가 치매를 앓고 있는데 사실 한 5년 전쯤에 뇌경색이 살짝 왔다가 갔다.

자신만의 스트레스 해소법으로는 "슬프고 열 받을 때는 속에 있는 걸 다 꺼내야 한다.

이렇게 하면 뭔가가 확 풀리는 느낌이 있다.

큰 소리를 지르거나 소리 내서 울면 좀 낫더라"고 전했다.

한편 박규리는 지난 2월 MBN '알약방'에 출연해 "34세에 뇌출혈로 쓰러져 앞을 못 볼 정도였다”고 알린 바 있다.

MBN알약방<14일의 도전 체인지업>에 대한모발이식학회 이사 김주용 원장이 멘토로 출연했다고 밝혔다.

이날 방송에서 김주용 원장은 일상에서 탈모로 인해 많은 고민을 가지고 있는 도전자 두 명에게 정밀 두피 & 모발 검사로 개인 맞춤형 진료를 했다.

일상 생활 속의 잘못된 습관이 탈모를 악화시키는 염려를.

지난 14일 방송된 MBN‘알약방’에 출연한 서권순은 아침 습관으로 스트레칭하는 모습을 공개했다.

그는 일어나자마자 다리를 뻗으며 “자고 일어나서 밤새 굳었던 몸을 풀어줘야 한다”며 곧 80세라고는 믿기 어려운 유연성을 선보였다.

또, 탈모에 신경을 쓴다는 서권순은 “제가 80세라는 나이에 가까워지고.